Voňavé tipy a rady

Léto už je nenávratně pryč. Máme tu podzim a s ním spojené i nevlídné počasí. Co to znamená, víme asi všichni. Stejně jako ubývají sluneční paprsky, dochází vám energie a elán.

Venkovní teploty se pohybují okolo nuly, počasí je sychravější... Není proto nic zvláštního, když venku prochladnete. Jak se rychle zahřát? Zkuste po mnoho generací osvědčenou metodu: horký čaj! 

Nevyhazujte použité čajové sáčky. Existuje mnoho způsobů, jak je využít. Od zahradničení po úklid domácnosti nebo péči o pokožku.

V horkých letních dnech není nic lepšího než ledový čaj. Na nic nečekejte a jednoduše si ho připravte doma. Poradíme vám, jak na to. 

Objevte malý zázrak přírody s pozitivním účinkem na naše zdraví. Dozvíte se, jak pampeliška může pomoci s detoxikací těla, zlepšením trávení a podporou imunitního systému.

Jako každý rok nám podzim přináší bohatou úrodu plodů, které jsou pro nás pravým pokladem. Právě teď je čas sbírat to nejlepší, co podzimní příroda nabízí. 

Připravili jsme pro vás osvědčené tipy, jak svou imunitu posílit. Čím dřív je zařadíte do každodenní rutiny, tím lépe.

Nový rok, nové příležitosti, nové výzvy a k tomu všemu jako bonus… kocovina? Letos se klidně nechte unést a oslavujte, co hrdlo ráčí. Máme pro vás pár triků, jak přežít novoroční kocovinu s grácií a lehkostí. 

Jaro je ideálním obdobím pro sběr bylinek, mezi které patří i kopřiva. Tato rostlina má mnoho zdravotních benefitů, které ji činí skvělým doplňkem pro vaši jarní detoxikaci a podporu imunitního systému.

Chybí vám energie? Máte špatnou náladu nebo jste unavení? Váš organismus je nejspíš po zimě plný toxinů. Co s tím? Poradíme vám, jak se cítit zase v pohodě.

Když vás někdo pošle k šípku, poslechněte ho. Udělejte si procházku podzimní přírodou a z nasbíraných plodů šípku si pak připravte skvělý čaj bohatý na vitamín C, vápník a železo.

Slovo advent pochází z latinského adventus, které znamená příchod. Období čtyř týdnů před Vánoci je tradičně bráno jako oslava narození Ježíše Krista, doba rozjímání a dobročinnosti.