Podzimní čaje - Agrokarpaty
Teploty klesají a sychravých dnů přibývá. Právě v tomto období přijdou vhod čaje na zahřátí, podporu přirozené obranyschopnosti i každodenní povzbuzení.
Pro chladná rána a večery doporučujeme čaje se zázvorem, skořicí nebo hřebíčkem.
V období, kdy dostává obranyschopnost více zabrat, sáhněte po bylinných a ovocných čajích s echinaceou, rakytníkem nebo šípkem. Echinacea je tradičně spojována s podporou přirozené obranyschopnosti, zatímco rakytník a šípek jsou známé svým přirozeným obsahem vitaminu C.
Pro povzbuzení se hodí zelený nebo černý čaj, které díky přirozenému obsahu kofeinu pomáhají zvýšit bdělost a zlepšit soustředění.
A když máte chuť jednoduše zpomalit a vychutnat si podzimní pohodu, sáhněte po rooibosu nebo ovocných a bylinných čajích, které si můžete dopřát kdykoliv během dne.
Voňavé tipy a rady

Šípek, nejzdravější plod podzimu
Když vás někdo pošle k šípku, poslechněte ho. Udělejte si procházku podzimní přírodou a z nasbíraných plodů šípku si pak připravte skvělý čaj bohatý na vitamín C, vápník a železo.

Druhý život pro použité čajové sáčky. Užitečné tipy, jak je znovu využít
Nevyhazujte použité čajové sáčky. Existuje mnoho způsobů, jak je využít. Od zahradničení po úklid domácnosti nebo péči o pokožku.

Jak na správnou přípravu čaje? Na každé minutě záleží
Každý druh čaje má navíc svůj vlastní charakter, aroma a také zdravotní přínosy. Proto si zaslouží náležitou péči při jeho přípravě.

Podzimní poklady, které nesmí chybět v žádné kuchyni
Jako každý rok nám podzim přináší bohatou úrodu plodů, které jsou pro nás pravým pokladem. Právě teď je čas sbírat to nejlepší, co podzimní příroda nabízí.

Tři jednoduché tipy, jak posílit imunitu. Nedejte šanci nachlazení, ani chřipce!
Připravili jsme pro vás osvědčené tipy, jak svou imunitu posílit. Čím dřív je zařadíte do každodenní rutiny, tím lépe.











